ちょっと変わった記念日をプロデュースする

遅ればせながらの、母の日のお祝い。

母の日と誕生日は旅行と決まっている。
昨年の母の日は1GO!母も一緒に中華街ディナーだったけど、
「まさかこれって母の日じゃないわよね。冗談じゃないわよ」
とグサリ。すぐ温泉の手配をさせて頂きました。
（1GO!母はディナーだけで喜んでくれたのに）
今年の誕生日は1GO!と3人で鎌倉でフレンチディナーを堪能。
だけど「まさかこれで終わりじゃないよね」とグサグサグサ。
１週間後、3人は箱根におりました.....
これでも満足できず、娘達は何もしてくれないと
あちこちに言いふらす。
私はカレー皿１つ買ってもらえなかったのに。



さて今回は母、念願の旅。梅雨にも負けず伊東へ。




ゴールド川奈CCの中にグングン入って行くと、
目的地に到着。



ヒポクラティックサナトリウム

伊豆には沢山の断食道場がありますが、ここじゃなきゃ嫌らしい。
数年越しの念願の地、もう文句もないでしょう。



医学博士石原結實先生の断食道場。
先生の著書は我が家のバイブル。
とにかく人参ジュースを飲んで、体を温めましょうと。

本来ならば７～１０泊するところ、私達は２泊３日。
８割が高齢の持病をお持ちの方が多い中、完全な
オノボリさん状態.....

建物は金かけてないとてもシンプル。



新館最安値1人1泊15000円のお部屋を予約しましたが、
当日無料でグレードアップして下さり、このお部屋に。
これで通常2万弱のお部屋です。



断食と言ってもこちらの施設は完全断食ではないです。
お部屋にはほうじ茶、生姜湯、紅茶パックが常備。
驚く事に生姜湯には黒砂糖を入れて好きなだけ飲めます。
これに相当助けられることになります。



14時にチェックイン後、15時に食堂で生姜湯。
梅干しも食べられます。体が温まっていきます。

夕食までの間、温泉に入ったり、
マッサージを受けたり......



17時45分。この日の夕飯です。
人参ジュース３杯、レモンを搾ると飲み易い。

これがこの施設のポイント。
毎食このジュースを飲むので、完全な断食ではないです。
血糖値が急に下がる事がないので、あまり辛くないです。
またこのお陰で、温泉もスポーツも許されているので、
とても過ごし易かったです。
ゴルフをしたり、観光に出かけたり、長期滞在の方は
一度東京に戻って仕事をしてまた戻って来たり、
とにかく自由な所です。

夕食後は散歩したり、温泉に入ったり、読書をしたり
のんびり過ごしました。

2日目8時、人参ジュース3杯。

朝霧の中、散歩に出たものの...



空腹が辛くなってきて、まだ開いていないカフェを覗き込む母。
食べ物の映像や文字に過剰に反応してしまう段階です。

ここで頑張って生姜湯で耐えます。



10時　具なしのお味噌汁

塩分は不可欠とのこと。部屋にも塩が１瓶あって、
時々舐めると良いとのことでした。

その後、またマッサージやお灸を受けて...



12時　人参スープ

ジュースの代わりにスープでもOK。
お塩と胡麻を入れて。

午後は伊豆高原DHCの赤沢日帰り温泉へ。
大絶景の大きなお風呂、良かったです。

（頂戴）

やめとけば良いのに、レストランに入ってみたり。
美味しそうな料理にクラクラしながら、
烏龍茶で我慢する哀れな母子２人。
限界を感じて、タイ古式マッサージへ逃げる。

夕食　人参ジュース3杯。

ウォーキングしたり、体操したり、ジッとしているのが
辛くなってくるのでとにかく動く。

翌朝8時　人参ジュース1杯。

温泉に入って、荷物をまとめたりして...

10時　回復食の重湯、お味噌汁、大根おろし



11時チェックアウトで2泊3日終了。

こうまとめてみると、とても楽そうな感じですが、
結構苦しかったです。恐らく、ここから空腹が
辛くなくなっていく段階なんだと思います。

体重は私が1.3kg、母が1kg弱減で期待には全然及ばずでしたが、
体が随分軽くなって楽になりました。
お肌もスベスベです。（これは温泉効果？）
帰宅から１週間以上経ちますが、
いまだお肌の調子も良いし、体重もゆるく減ってきています。

いつもの旅行なら、飲みまくり食べまくりで、
体重増加の上、具合が悪くなって帰ってくる私達ですが、
今回はとても清々しい。ウォーキングをしていても
いつもの伊豆とは全く異なる印象で、
景色がより綺麗で、空気がとても美味しく感じてました。

また他の参加者から色々なお話が聞けて、
頑張らなきゃって意欲が湧いてきました。

なんて２人で話しながら.....
結局、伊東の駅に到着してすぐ、
温泉まんじゅうを歩き食いして、



美味しい地料理が食べられる「かっぽれ」へ。



段々と普通食に戻さなきゃいけないのに、
美味い金目の煮付けを大食い、早食い。いつも通り。
この為に頑張った2泊3日だったようなものでした。

年に１度は行けるといいなー。

体験型カタログギフトってあるけど、その評判はどうだろう？
トラコミュ　贈り物、ギフト、記念品
ダイエットにも健康回復にも断食。なにげ流行っているのね
トラコミュ　断食、食事制限

『宿泊代よりも毎日のマッサージ代が痛かった....』